日期：2019-06-10点击：301

高颜值，美味又营养的土豆吃法，动手学起来! 主料：土豆适量、土豆淀粉适量、猪肉适量、盐适量、鸡精适量。 辅料：葱适量、枸杞少许。 土豆酿肉的做法： 1、准备好食材(土豆、猪肉、土豆淀粉)。 2、土豆切成片，蒸熟

查看全文>>

日期：2019-06-05点击：258

牛蛙必是席上菜，而且做法多样，辣炒的、宫保的、干锅的、水煮的、泡椒的万变不离其宗，辣味永远是牛蛙最登对的搭配。麻、辣、鲜、香是牛蛙的特点，一盆热气腾腾的牛蛙还未近桌，劲辣的香气老远便扑面而来。滑嫩的肉

查看全文>>

日期：2019-05-31点击：262

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇....有抗衰老的作用，因此，猪蹄被称为美容食品.... 主料 猪蹄500克 黄豆150克 辅料八角1个香叶1片 橘皮适量桂皮适量 大葱适量姜适量 红枣适量食盐适

查看全文>>

日期：2019-05-31点击：205

与一般菜肴不同，除讲究色、香、味、型外，锅包肉还要加个声，即咀嚼时，应发出类似吃爆米花时的那种声音，这是酥脆的标志。怎样才能做出一道合格的锅包肉呢?一起尝试一下吧! 【材料准备】 猪里脊肉、鸡蛋、胡萝卜丝

查看全文>>

日期：2019-05-31点击：302

『麻辣香锅』 步骤： 1、250g基围虾洗净，开背去虾线，1罐午餐肉、250g五花肉切片，5个香菇贡丸洗净，200g牛百叶洗净切片，1个土豆洗净切片，1段藕洗净切片，6个干香菇泡发，1根莴笋洗净切片，1小颗花菜洗净切小块，

查看全文>>

日期：2019-05-31点击：337

『大酱骨』 食材: 猪棒骨 / 京葱 / 姜蒜 / 豆瓣酱 料酒 / 生抽 / 老抽 / 冰糖 / 干辣椒 八角 / 香叶 / 桂皮 / 花椒 / 草果 / 山楂 / 肉蔻 步骤:1、2根猪棒骨对半剁开(可让菜场大叔帮忙)，下冷水锅中，加1勺料酒和几

查看全文>>

日期：2019-05-31点击：311

学会了这款小飞象蛋糕卷，你就知道原来蛋糕卷可以变幻很多口味和颜色，也能做很多样式，并且外形可爱，内馅百变，可甜可咸，只要稍加点发挥，就可以变化成各种讨人喜欢的样子，为我们的甜点时光增添情趣。做好准备，

查看全文>>

日期：2019-05-30点击：302

今天，我们教大家制作的是蔬菜面条。丰富的食材搭配，刚好满足宝宝一顿正餐所需的能量摄入，可以作为宝宝的午餐和晚餐食用! 食材明细 芝士粉10克 / 橄榄油2克 胡萝卜丁16克 / 豌豆10克 莴笋丁15克 / 玉米粒10克 婴儿

查看全文>>

日期：2019-05-30点击：239

食材准备： 牛腱1000克、 市售袋装卤料包1包(也可自制卤料)、 黄豆酱100克、 生抽酱油2汤匙、 老抽1汤匙、姜3片、 葱5根、老卤汤1000克 1、准备所需材料。 2、将牛腱清洗干净后切成块，放入凉水锅里中大火煮沸，煮出

查看全文>>

日期：2019-05-30点击：267

青椒:抗癌防癌 黄瓜:清热 白糖:低蛋白质 食材用料 蕃茄沙司 2大勺肉眼牛排 100克 青椒 适量相克食物黄瓜 适量相克食物 盐 适量黑胡椒粉 少许 红酒 1大勺白糖 适量相克食物 橄榄油 适量 茄汁烤肉眼牛排的做法 1.将牛

查看全文>>